マラソンタイム(分)=5.48×10キロタイム(分)−28 マラソンタイム(分)=2.11×ハーフマラソンタイム(分) 体重当たりに必要な酸素量(ml/kg/分)=0.2×スピード(m/分)+3.5 LTスピードの生じる強度の心拍数=(最大心拍数…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。